Voor jongeren tussen de 12 en 18 jaar die moeite hebben met het uiten van hun emoties is er de online training 'Omgaan met je gevoelens'.
Iedereen heeft gevoelens. Dat is heel normaal. Maar hoe laat je zien wat je voelt? Ben jij er klaar voor om te kijken naar je eigen gevoelens en te ontdekken hoe je ze het beste kunt uiten? Dan is deze training iets voor jou! We leren jongeren tussen de 12 en 18 jaar hoe je verschillende emoties bij jezelf kunt herkennen en op een goede manier kunt uiten. Ook houd je een dagboek bij waarin je je emoties kunt opschrijven.