Dwangstoornis

Een dwangstoornis heb je als je het gevoel hebt dat je steeds iets opnieuw moet doen, omdat er anders iets ergs gebeurt.

Niet op de randen van een stoeptegel staan, precies over de witte streep fietsen, altijd aan hetzelfde haarplukje draaien en altijd op hetzelfde plekje van de bank zitten met je lievelingsknuffel. Allemaal dingen die iedereen weleens doet. Maar als je het gevoel hebt dat je bepaalde dingen móet doen omdat er anders iets heel naars gebeurt, is dat niet zo gewoon. Dan kun je eigenlijk niet meer normaal leven. Dat noemen we een dwangstoornis of een obsessieve compulsieve stoornis.

Kenmerken

In één of meerdere van deze kenmerken herken jij jezelf misschien wel:

  • Je denkt steeds aan nare dingen die kunnen gebeuren en kunt die gedachten bijna niet kwijtraken
  • Je móet van jezelf bepaalde dingen steeds doen zoals handen wassen, bidden, tellen, dingen verzamelen of bepaalde rituelen uitvoeren
  • Je kunt je moeilijk concentreren
  • Je hebt gedachten dat je iemand iets wilt aandoen
  • Je hoort vloekwoorden in je hoofd terwijl je godsdienstig bent

Informatie over dwangstoornis

Je denkt de hele tijd aan al die dingen die kunnen gebeuren en je kunt die gedachten niet stoppen. Dat noemen we dwanggedachten. Heel lastig om je dan nog op de leraar of op je huiswerk te concentreren. Om jezelf gerust te stellen en jezelf een gevoel van controle te geven, bedenk je een soort ritueel. Dan moet je van jezelf bijvoorbeeld eerst vijftien keer het licht aan en uit doen omdat je ouders anders een ongeluk krijgen. Of je wast wel twintig keer per dag je handen omdat je bang bent dat je anders ziek wordt. Of je gelooft dat er een ramp zal gebeuren als jij de deur niet eerst vijf keer open en dicht hebt gedaan. Dat is een dwanghandeling. Als je dat doet, komt alles goed. En dat is even fijn, maar je merkt dat je steeds vaker zo’n ritueeltje moet doen om rust in je hoofd te krijgen. Daardoor heb je geen tijd meer voor je huiswerk of voor sport.

 

Colablikjes

Een dwangstoornis kan genezen. Maar er zijn ook genoeg mensen die er mee hebben leren leven. Zo heeft actrice Cameron Diaz smetvrees, zij wast op een dag ontelbaar vaak haar handen en doet deuren met haar ellebogen open omdat ze deurknoppen smerig vindt. Voetballer David Beckham wil dat alles in zijn omgeving perfect op zijn plek staat. Bovendien moet alles in paren staan, als er een oneven aantal blikjes cola in zijn koelkast staat, haalt hij er één weg. Zanger Justin Timberlake (die volgens ingewijden ADHD en een dwangstoornis heeft, want veel stoornissen gaan samen) móet altijd een bepaald product in huis hebben en zet alles netjes op rijtjes neer.

Een dwangstoornis heeft vaak meerdere oorzaken. Het kan erfelijk zijn, als je ouders heel perfectionistisch zijn of een dwangstoornis hebben gehad, krijg jij het ook sneller. Een gevoel van machteloosheid kan er ook voor zorgen dat je een dwangstoornis ontwikkelt, omdat je het gevoel hebt dat je dan weer een beetje controle over de boel hebt. Dat gevoel van machteloosheid kan ontstaan door plotselinge veranderingen, angstige gebeurtenissen, hele strenge regels, hoge eisen of veel kritiek. Een tot drie mensen van de honderd krijgen een dwangstoornis.

Een dwangstoornis is goed te behandelen, maar het is niet makkelijk om de gewoontes af te leren. Wij leren jou alles wat je moet weten over de stoornis en gaan dan met je oefenen om je dwanggedachten en dwanghandelingen af te leren. Soms geven we medicijnen, zodat het iets rustiger wordt in je hoofd. Maar we gaan vooral samen aan de slag om de handelingen af te leren.

Meer weten over dwangstoornis? Op Brainwiki vind je heel veel informatie over stoornissen bij kinderen en jongeren. Brainwiki opent in een nieuw venster.

Veelgestelde vragen

Hoe bieden wij hulp

Behandelingen

De behandelmogelijkheden zijn afhankelijk van de problemen die je hebt en de situatie waarin je je bevindt. Beslissingen nemen we samen en we kijken samen wat werkt.

Meer weten?

Ik ben nog geen cliënt bij GGZ Delfland jeugd

We helpen je graag.

Naar Hoe wij je helpen Naar Hulp en ondersteuning

Ik ben cliënt bij GGZ Delfland jeugd

Neem als je vragen hebt rechtstreeks contact op met je behandelaar of begeleider.

Ik heb geen contactgegevens