Wat doe je tijdens een virtual realitybehandeling?
Door een 3D-bril beleef je waar je bang voor bent. Het is net echt: je bent in een omgeving zoals een bus, supermarkt, café of winkelstraat. Onder begeleiding van je behandelaar beleef je daar je angsten en ontdek je dat de werkelijkheid anders is dan je dacht. Omdat je met behulp van een 3D-bril eerst situaties oefent in de behandelkamer, hoef je je angsten niet direct te lijf te gaan in de echte wereld. Ook kan je behandelaar de confrontatie doseren: eerst brengt hij je in een angstige situatie die je aankan en pas daarna ga je steeds een stukje verder. De behandeling met virtual reality (VR) duurt gemiddeld drie maanden. Het is een intensief behandelprogramma waarbij je in de behandelkamer en in het dagelijks leven oefent met de situaties waarin je angstig bent.
